本 會 採 用 日 本 總 部 之 國 際 統 一 教 學 課 程 。 配 以 粵 語 及 英 語 授 課 , 免 除 語 言 隔 膜 , 學 習 起 來 , 事 半 功 倍 。 總 會 每 年 更 會 派 員 訪 港 交 流 及 指 導 。
一 經 註 冊 入 會 , 將 獲 發 由 總 會 – 全 世 界 空 手 道 連 盟 新 極 真 會 , 所 頒 發 的 會 員 証 , 資 格 世 界 認 可 。

入會詳情

請於練習時間內親臨本道場索取入會申請表格。
填妥及簽署入會申請表格(未滿 18 歲之申請者必須由家長簽署)
証件半身照片一張
身份証明文件副本一份
繳交入會費及當月練習費
預備下列上課物件。(自備或經本會代購均可。)

a) 新極真空手道服(傳統型:HK$200 全接觸型:原價HK$700 會員HK$350)

b) 護脛(HK$150)

c) 沙包拳套(HK$80)

歡迎參觀

有興趣參觀者,歡迎於練習時間前到達道場。
由於道場座位不多,為避免座位不足,敬請以電話預約參觀,不便之處敬請原諒。

下載入會申請表


色帶級別:

腰帶顏色
級別
白帶
入門時無級
橙帶
10至9級
藍帶
8至7級
黃帶
6至5級
綠帶
4至3級
啡帶
2至1級
黑帶
初段或以上

考試資格:

香港新極真會每年舉行四次升級審查。
分別為:
審查 ( 三月 )
夏季審查 ( 六月 )
秋季審查 ( 九月 )
冬季審查 ( 十二月 )

* 初學者入門四個月後才可考試。(有經驗者例外。)

課程內容:

基本部份

正統的熱身及準備運動。
有效的鬆筋及開腳運動。
手技攻擊法:正拳、裹拳、手刀、背刀、貫手、弧拳、猿臂、掌底、鐵搥等。
手技防禦法:上段擋、中段內擋、中段外擋、下段擋、掌底擋、十字擋、旋臂擋及弧拳擋等。
腿法攻擊法:前抬腿、內外擺腿、前踢、旋踢、側踢、後踢、關節踢、膝踢、撩陰踢、後迴旋踢、捨身後迴旋踢及縱踢等。
腿法防禦法:膝擋、腳脛擋、腳底擋及腳跟擋等。
馬步:不動立、結立、三戰立、騎馬立、四股立、平行立、自然立、前屈立、後屈立、貓足立、鶴足立及組手立等
呼吸法:陰陽呼吸法、息吹呼吸法等。
強化訓練
體能訓練:掌上壓、指上壓、腕上壓、蹲腿踢、前腹、側腹及背腹仰臥起坐等。
擊靶及沙包訓練:不同節奏的拳腿組合配以呼吸節奏練習。
組手訓練:三本組手、一本組手、約束組手及自由組手。(組手即對打練習,一般練習組手時,學員需戴上拳套及穿上護脛,避免受傷。)
步法重心訓練:實戰步法移動、模擬對打攻防練習。
距離訓練:近距離、中距離及遠距離戰術運用練習。
自衛術:除練習如何自衛及反擊外,並講解人體要害及弱點位置,令學員意識到如何才能有效地保護自己。
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太極一、二、三型
足技太極一、二、三型
平安一、二、三、四、五型
裹平安一、二、三、四、五型
安三、雲掌、三戰、突擊之型、
最破、擊碎大、擊碎小、征遠鎮、觀空等

會員証

學員註冊入會後,將獲發由總會 – 全世界空手道連盟新極真會,所頒發的會員証,資格世界認可。如出外公幹、升學或旅遊,可在當地所屬道場持續練習,繼續鍛煉。


 

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